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Elle va de 1mm à 15mm, mais ceux de plus de 6mm sont à considérer exclusivement pour du Pilates dont les exercices se font majoritairement au sol ou comme un tapis de gymnastique. Les tapis de gym que vous pouvez facilement trouver chez intersport, addidas ou décathlon sont beaucoup trop épais et moelleux pour faire du yoga, ils sont réservés à un exercice de fitness. Évidemment, plus le tapis est épais, plus il fait office de coussin pour vos genoux et votre colonne vertébrale qui sont ultra protégés et moins vous sentez la dureté du plancher. Attention cependant, un tapis très épais sera très confortable dans des positions couchées mais très déstabilisant dans des exercices debout, il faut trouver le juste milieu entre amorti et équilibre. Un vrai tapis de yoga ne peut et ne doit pas avoir le même mouelleux que les coussins de méditation ni même dun coussin de yoga.
A quoi sert un tapis de yoga? Site/Blog Actualités, Infos et Consommation.
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La différence de prix dun tapis écologique vaut-elle la peine? Lorsque vous rechercherez votre tapis de yoga bio, vous verrez que ce type de tapis est plus cher que ceux qui sont faits avec du plastique. Ce qui est normal car ce dernier coûte bien sûr beaucoup moins que le caoutchouc naturel ou que le coton par exemple. La différence de prix entre un tapis de yoga bio et un tapis conçu avec du plastique nest pas si grande que ça vous verrez.
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